Ce n'était peut-être jamais un SII
« Ce n'est qu'un SII », « essayez le régime pauvre en FODMAP », « gérez votre stress ? »
Vous avez supprimé des aliments. Vous avez pris de l'Imodium. Vous avez mangé des repas de plus en plus fades et votre intestin vous en a quand même fait payer le prix.
Pourquoi ? Des études montrent que jusqu'à 78 % des personnes diagnostiquées avec un SII souffrent en réalité d'un SIBO. Votre intestin n'est pas défectueux : il est envahi par de mauvaises bactéries, et votre médecin a traité le mauvais problème depuis le début.
Que se passe-t-il à l'intérieur de votre intestin ?
Dans votre intestin grêle, des bactéries qui n'ont rien à y faire fermentent vos aliments et produisent de l'hydrogène (SIBO). Cet hydrogène attire l'eau dans l'intestin et déclenche cette diarrhée soudaine et liquide que vous ne pouvez pas contrôler.
En même temps, les gaz produits plus haut restent emprisonnés, provoquant la distension, la pression et les ballonnements douloureux.
Une étude de Johns Hopkins de 2014 a comparé des protocoles à base de plantes, dont l'huile d'origan, à la rifaximine (traitement standard du SIBO) et les a jugés au moins aussi efficaces — avec moins d'effets secondaires.

